جدول برنامه ریزی برای امتحانات نهایی پایه دوازدهم

نوامبر 26, 2024

جدول برنامه ریزی برای امتحانات باید به چه صورت باشد؟ چه طور باید برنامه ریزی کنیم تا دچار کمبود زمان نشویم ؟ طراحی برنامه درسی باید به چه صورت باشد تا بتوانیم به آن عمل کنیم؟ در پاسخ به سوالات باید بگویم به نکات زیر توجه کنید.

  • اول از همه باید یک برنامه در حد توانایی‌های خود تنظیم کنید. لطفا دست از رویاپردازی بردارید. اگر برنامه‌ای که طراحی می‌کنید از توان شما خارج باشد، هیچ موقع آن را به طور کامل اجرا نمی‌کنید و دچار استرس و سرخوردگی می‌شوید.
  • برنامه ریزی شما باید منعطف باشد. شما باید یک برنامه ریزی منعطف داشته باشید تا اگر یک روز به دلیل مختلف مانند سرماخوردگی نتوانستید به آن عمل کنید، دچار اضطراب و نگرانی نشوید و در روزهای بعد به جبران آن بپردازید
  •  برای طراحی بهترین برنامه درسی ویژه امتحانات نهایی، ابتدا باید زمان‌های خالی خود را در دفتری جدا یادداشت کنید. تمام تایم‌های خود را در  نظر بگیرید. همچنین بهتر است زمان‌هایی که کلاس یا مدرسه دارید و یا به امور شخصی خود می‌پردازید را یادداشت کنید.
  • در برگه‌ای دیگر تمام دروس و مباحثی را که باید مطالعه کنید، یادداشت کنید.
  • در قدم بعدی باید مباحث و دروس امتحان نهایی را اولویت بندی کنید. همانطور که قبلا به آن اشاره شده است، باید ابتدا مشخص کنید که چه درس و مبحثی مهم است و برای شما اولویت دارد. همچنین می‌توانید بر اساس نقاط ضعف و قوت خود به اولویت بندی دروس بپردازید.
  • جدولی با سطر و ستون مورد نیاز طراحی کنید. حالا با توجه به زمان‌های خالی خود و اولویت‌بندی دروس خانه‌های جدول را پر کنید.
  •  باید برای هر درس زمان مشخصی به آن اختصاص دهید. حال اگر در درسی ضعف دارید و نیاز است زمان بیشتری به آن اختصاص دهید باید در  جدول برنامه ریزی خود آن را لحاظ کنید.
  • بهتر است یک جدول برنامه ریزی هفتگی و یک جدول برنامه ریزی روزانه داشته باشید. برنامه ریزی روزانه و هفتگی در کنار هم، کیفیت مطالعه شما را بالا می‌برد.
  • در  جدول برنامه ریزی خود باید زمان‌هایی را که صرف انجام امور شخص و یا تفریح می‌کنید نیز یادداشت کنید.
  • و در آخر باید بگویم که بهتر است برنامه‌ای را که طراحی می‌کنید، کامل به آن عمل کنید. پایبند بودن به برنامه ریزی درسی خود از مهم‌ترین اصول موفقیت در امتحانات نهایی و کنکور است.

 

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، گالیکش،  گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین  خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.

توسط
admin
admin

مقالات مرتبط

تاثیر وسواس بر تحصیل

کنکور سراسری

تاثیر وسواس بر تحصیل

وقتی فردی وسواس در مطالعه و یادگیری داشته باشد، هرگز به یادگیری درست و درک مفاهیم نمیرسد، او در مرحله […]

بدون دیدگاه دسامبر 1, 2024
رفتارهای وسواسی هنگام مطالعه

تخمین رتبه

رفتارهای وسواسی هنگام مطالعه

بسیاری از دانش آموزانی که در هنگام مطالعه دچار وسواس هستند، رفتارها و عادت‌های خاصی دارند. به طور مثال باید […]

بدون دیدگاه دسامبر 1, 2024
وسواس مطالعه چیست؟

روش مطالعه

وسواس مطالعه چیست؟

وسواس مطالعاتی در دانش آموزان انواع مختلفی دارد. این مشکل بزرگ ریشه در عدم اعتماد به نفس و خودباوری دارد. […]

بدون دیدگاه دسامبر 1, 2024
مباحث مهم کتابهای درسی دوازدهم

روش مطالعه

مباحث مهم کتابهای درسی دوازدهم

زیست‌شناسی تمامی فصول درس زیست‌شناسی مهم و با اهمیت هستند. پیشنهاد می‌شود تمامی فصول را به دقت مطالعه کنید. اما […]

بدون دیدگاه نوامبر 26, 2024
اشتباهات رایج در برنامه ریزی درسی

کنکور سراسری

اشتباهات رایج در برنامه ریزی درسی

اشتباهات شایعی که اکثر داوطلبان کنکور در برنامه ریزی درسی خود انجام می‌دهند؛ به شرح زیر است: ساعتی برنامه ریزی […]

بدون دیدگاه نوامبر 25, 2024
آشنایی با تکنیک برجسته سازی

کنکور سراسری

آشنایی با تکنیک برجسته سازی

یکی از روش‌های مفید برای مطالعه، که شما را از حالت منفعل بودن خارج میکند و شما کمتر احساس خواب […]

بدون دیدگاه نوامبر 25, 2024
منابع منع مصرف کنکوری ها

تجربی

منابع منع مصرف کنکوری ها

نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا قندهای ساده، شکر و شیرینی ها کافئین به مقدار زیاد مصرف شام بعد از […]

بدون دیدگاه نوامبر 25, 2024
دیدگاه‌ها

اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!

خوشحال میشیم نظر خودتان را برای ما بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *