روش مطالعه بهینه برای دانش اموزها و کنکوری ها

جولای 6, 2024

داوطلبان کنکور باید با روش‌های مطالعه‌ی صحیح،  نحوه‌ی صحیح برنامه‌ریزی برای کنکور،  سبک زندگی،  مطالعه و لایف استایل رتبه‌های برتر کنکور سراسری،  آشنایی داشته باشند.

تعیین هدف 

سعی کنید بر اساس توانایی‌های خود، هدف‌های قابل دسترس برای خود انتخاب کنید. اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت خود را تعیین کرده و بنویسید. همچنین؛ برای تعداد ساعات مطالعه خود نیز برنامه‌ریزی کرده و یک تعداد ساعات مطالعه‌ی هدف برای خود انتخاب کنید.

مرور هر درس در همان روز 

سعی کنید درسی که هر روز خوانده‌اید، در همان روز مرور کنید. این کار زمان زیادی نیاز ندارد و حتی نیاز نیست جزو ساعات مطالعه‌ی شما به حساب بیاید. می‌توانید با صرف زمانی بسیار کوتاه، مطالبی را که چند ساعت وقت صرف مطالعه‌ی آن‌ها کرده‌اید، به راحتی مرور کنید تا آن‌ها را راحت‌تر به خاطر بسپارید.

مطالعه در محیط مناسب

  محیط مناسب مطالعه، باید نور کافی داشته باشد. شلوغ و بی‌نظم نباشد و به شما حس خوبی هنگام مطالعه منتقل کند. این کار نیز به مطالعه‌ی بهینه‌ی شما کمک خواهد کرد.

تمرکز حواس

  تعداد ساعاتی که در روز برای درس خواندن اختصاص می‌دهید، در صورتی بهترین نتیجه را خواهد داد که با تمرکز حواس درس بخوانید. عوامل پرت کننده‌ی حواس را از خود دور کنید و در آرامش درس بخوانید. برقراری آرامش هنگام درس خواندن و آرامش ذهن،  در یادگیری بسیار مهم است.

داوطلبانی که ذهن آرامی دارند هم مطالب را به خوبی یاد می‌گیرند و هم محفوظاتشان را به خوبی به خاطر می‌آورند.

بازه‌های زمانی کوتاه برای مطالعه

اگر تصمیم دارید روزی ۷ ساعت درس بخوانید، می‌توانید آن را به ۵ تا ۶ بازه تقسیم کنید. هر چقدر بازه‌های زمانی کوتاه‌تری برای درس خواندن انتخاب کنید، دیرتر خسته می‌شوید.

خلاصه نویسی

  از بهترین روش‌های بهینه سازی مطالعه، خلاصه‌نویسی مطالب خوانده شده است. خلاصه‌نویسی به شما کمک می‌کند که حجم کمتری را برای مرور داشته باشید و زمان کمتری را هنگام مرور به آن اختصاص دهید.

بنابراین؛ در وقت خود صرفه جویی می‌کنید و بیشتر ساعات مطالعه‌ی خود را به درک و فهم مطالب درسی اختصاص می‌دهید و مرور در زمان‌های کوتاهی صورت می‌گیرد. این کار، تمرکز شما را نیز بالا برده و باعث می‌شود در هنگام مرور و جمع‌بندی از پراکنده‌خوانی پرهیز کنید.

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، آزادشهر،  گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین  خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.

توسط
admin
admin

مقالات مرتبط

چند نکته مهم برای مطالعه درس زبان انگلیسی

پایه دوازدهم

چند نکته مهم برای مطالعه درس زبان انگلیسی

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه نوامبر 17, 2024
چگونه هندسه را 100بزنیم؟

روش مطالعه

چگونه هندسه را 100بزنیم؟

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه نوامبر 13, 2024
نقش مشاور در امور تحصیلی

مشاوره تحصیلی و موفقیت

نقش مشاور در امور تحصیلی

دانش آموزان درجریان تحصیل با مشکلات زیادی مواجه می شوند که مشاور می تواند در رفع این مشکلات کمکهای مؤثری […]

بدون دیدگاه نوامبر 12, 2024
مولفه های انگیزه برای درس خواندن دانش آموزان

مشاوره تحصیلی و موفقیت

مولفه های انگیزه برای درس خواندن دانش آموزان

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه نوامبر 11, 2024
در زمان بیماری چگونه درس بخوانیم؟

مشاوره تحصیلی و موفقیت

در زمان بیماری چگونه درس بخوانیم؟

با یک نگرش مثبت مطالعه را شروع کنید درس خواندن در شرایط بیماری می‌تواند باعث ناامیدی، نگرانی، اضطراب و استرس […]

بدون دیدگاه نوامبر 10, 2024
دیدگاه‌ها

اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!

خوشحال میشیم نظر خودتان را برای ما بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *