تمرین اهرم رنج و لذت برای افزایش انگیزه

آوریل 21, 2024

اهرم رنج و لدت یک تمرین بسیار عالی برای افزایش انگیزه است.بمنظور افزایش انگیزه برای درس خواندن کنکور یا هرکار دیگر می توانید این تمرین را انجام دهید.

یک کاغذ بردارید و آنرا به دو قسمت تقسیم کنید.در سمت راست بنویسید اگر درس بخوانم در ۵ سال آینده در چه جایگاهی هستم؟موقعیت اجتماعی اقتصادی، درآمد، اعتماد به نفس و … چگونه است و در سمت چپ بنویسید اگر من درس نخوانم در ۵ سال آینده زندگی ام چطور می شود؟

در واقع با اینکار مزایای درس خواندن و معایب درس نخواندن را می نویسید.سپس هر روز بعد از بیدار شدن و هرشب قبل از خواب این برگه را بخوانید.هرچقدر که نکات منفی درس نخواندن بیشتر شما را اذیت کند انگیزه شما برای درس خواندن بیشتر می شود.

این کار را تا زمانیکه به انگیزه کافی برای مطالعه رسیده اید تکرار کنید.بعد از چند روز متوجه می شوید که چقدر به درس خواندن علاقه مند شده اید.

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین  خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.

 

توسط
admin
admin

مقالات مرتبط

مشکلات رایج پس از ترک تحصیل

کنکور سراسری

مشکلات رایج پس از ترک تحصیل

دوران تحصیل برای هر فردی دارای سختی ها و مشقت هایی است. همین سعی و تلاش ها برای برخی سبب […]

بدون دیدگاه جولای 24, 2024
وظایف مشاوران تحصیلی

مشاوره تحصیلی و موفقیت

وظایف مشاوران تحصیلی

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه جولای 23, 2024
اهداف مشاوره تحصیلی

مشاوره تحصیلی و موفقیت

اهداف مشاوره تحصیلی

بطور کلی اهداف مشاوره تحصیلی عبارت است از: هدایت تحصیلی، آموزش مهارت های مطالعه و یادگیری، حل مشکل افت تحصیلی، […]

بدون دیدگاه جولای 23, 2024
مراحل برنامه ریزی درست و اصولی برای کنکور

معرفی رشته تحصیلی و شغلی

مراحل برنامه ریزی درست و اصولی برای کنکور

برنامه ریزی کنکور یکی از دغدغه‌ها و نگرانی‌های مهم هر داوطلب کنکوره، اینکه چطوری باید برنامه بریزی، برای برنامه ریزی […]

بدون دیدگاه جولای 22, 2024
اصول برنامه ریزی کنکور

معرفی رشته تحصیلی و شغلی

اصول برنامه ریزی کنکور

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه جولای 22, 2024
برنامه ریزی کنکور گام محکم برای موفقیت

معرفی رشته تحصیلی و شغلی

برنامه ریزی کنکور گام محکم برای موفقیت

موفق شدن در کنکور سراسری با موفقیت‌هایی که توی سال‌های قبلی تحصیلیت به دست آوردی خیلی فرق داره؛ برای کنکور، […]

بدون دیدگاه جولای 22, 2024
دیدگاه‌ها

اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!

خوشحال میشیم نظر خودتان را برای ما بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *