برای دانشآموزان، داشتن یک محیط مناسب و بهینه برای مطالعه از اهمیت بالایی برخوردار است. در ادامه به بررسی ویژگیهای بهترین مکان مطالعه برای دانش آموزان میپردازیم:
ایجاد فضای اختصاصی برای مطالعه
داشتن یک فضای مشخص و اختصاصی برای مطالعه یکی از مهمترین عوامل موفقیت در یادگیری است. بهترین مکان مطالعه برای دانش آموزان جایی است که از سایر فضاهای خانه جدا باشد و از عواملی که موجب حواسپرتی میشوند، مانند آشپزخانه یا تلویزیون، دور باشد. حتی اگر فضای کافی برای جداسازی کامل وجود ندارد، میتوان با تغییر در چیدمان اتاق، محیطی مناسب برای مطالعه ایجاد کرد.
ثبات در مکان مطالعه
یکی از ویژگیهای مهم برای ایجاد بهترین محیط مطالعه برای دانش آموزان، ثابت بودن محل مطالعه است. مغز انسان به تکرار و شرطیسازی حساس است و به این ترتیب، با استفاده مداوم از یک محل ثابت برای مطالعه، ذهن آمادگی بیشتری برای تمرکز و یادگیری پیدا میکند. هر بار که مکان مطالعه تغییر میکند، ذهن نیاز به زمان اضافی برای سازگاری با محیط جدید دارد که میتواند تمرکز را کاهش دهد.
نظم و خلوت بودن
از ویژگی مکان مطالعه برای دانش آموزان میتوان به نظم و خلوت بودن محیط اشاره کرد. محیط مطالعه باید بهگونهای باشد که تمامی وسایل مورد نیاز بهصورت مرتب و دستهبندی شده در دسترس باشند و هیچگونه وسایل اضافی که ممکن است حواس دانشآموزان را پرت کند، در اطراف نباشد. تبلت، موبایل، رمانها و لوازم نوشتاری غیرضروری از جمله وسایلی هستند که بهتر است از محیط مطالعه خارج شوند. نظم در محیط مطالعه بهویژه برای دانشآموزانی که از آموزش آنلاین استفاده میکنند، ضروریتر است.
نور مناسب
یکی از عوامل مهم برای انتخاب بهترین محیط مطالعه برای دانش آموزان، داشتن نور مناسب است. نور کم میتواند باعث خستگی سریع و خوابآلودگی شود، در حالی که نور شدید و تیز ممکن است موجب عدم تمرکز و حواسپرتی گردد. بهترین نوع نور برای مطالعه، نوری است که تمام فضای اتاق را بهطور یکنواخت روشن کند و به چشمها فشار نیاورد. لامپهای الایدی با نور بین زرد و سفید مناسبترین گزینه برای اتاقهای مطالعه هستند.
میز و صندلی استاندارد
استفاده از میز و صندلی استاندارد یکی از مهمترین عوامل مؤثر در راحتی دانشآموزان هنگام مطالعه است. بهترین مکان مطالعه برای دانش آموزان باید میز و صندلیی داشته باشد که از نظر ارتفاع و عرض متناسب با قد و نیازهای دانشآموزان باشد. صندلیهایی با پشتی و دستههای قابل تنظیم، فشار را از روی بدن کم کرده و باعث میشود دانشآموزان مدت زمان بیشتری با تمرکز بالا مطالعه کنند.
تهویه و دمای مناسب
تهویه و دمای مناسب نیز جزو ضروریترین ویژگی مکان مطالعه برای دانش آموزان است. دمای مناسب برای مطالعه معمولاً بین ۲۲ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است. هوای اتاق باید تازه و دارای اکسیژن کافی باشد تا از خوابآلودگی و بیقراری جلوگیری شود. همچنین، بهتر است میز مطالعه در مکانی قرار گیرد که تهویه مناسبی داشته باشد و از تغییرات شدید دمایی در امان باشد.
رنگ دیوار مناسب
رنگ دیوارها نیز بر تمرکز و یادگیری دانش آموزان اثر میگذارد. رنگهای تیره یا بسیار روشن ممکن است باعث عدم تمرکز شده و فشار روانی ایجاد کنند. بهترین رنگها برای اتاق مطالعه، رنگهای خنثی، ملایم و روشن هستند که ذهن را آرام نگه داشته و به دانشآموزان کمک میکنند تا بدون حواسپرتی به یادگیری بپردازند.
سکوت و آرامش در محل مطالعه
وجود سکوت نسبی در محل مطالعه بسیار مهم است. بهترین مکان مطالعه برای دانشآموزان نباید کاملاً ساکت باشد، زیرا سکوت مطلق میتواند منجر به حواسپرتی ناشی از فکرهای پراکنده شود. با این حال، سر و صدای زیاد نیز تمرکز را مختل میکند. ایجاد تعادل بین سکوت و صدای محیط کم میتواند به دانشآموزان کمک کند تا تمرکز بیشتری داشته باشند.
برای ایجاد بهترین مکان مطالعه برای دانش آموزان باید به عوامل متعددی مثل نور، تهویه، نظم، سکوت و ثبات توجه کرد. توجه به این عوامل میتواند بهبود چشمگیری در تمرکز و یادگیری دانشآموزان ایجاد کرده و به موفقیت تحصیلی آنها کمک کند.
مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، گالیکش، گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.
اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!