روش مطالعه بهینه برای دانش اموزها و کنکوری ها

جولای 6, 2024

داوطلبان کنکور باید با روش‌های مطالعه‌ی صحیح،  نحوه‌ی صحیح برنامه‌ریزی برای کنکور،  سبک زندگی،  مطالعه و لایف استایل رتبه‌های برتر کنکور سراسری،  آشنایی داشته باشند.

تعیین هدف 

سعی کنید بر اساس توانایی‌های خود، هدف‌های قابل دسترس برای خود انتخاب کنید. اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت خود را تعیین کرده و بنویسید. همچنین؛ برای تعداد ساعات مطالعه خود نیز برنامه‌ریزی کرده و یک تعداد ساعات مطالعه‌ی هدف برای خود انتخاب کنید.

مرور هر درس در همان روز 

سعی کنید درسی که هر روز خوانده‌اید، در همان روز مرور کنید. این کار زمان زیادی نیاز ندارد و حتی نیاز نیست جزو ساعات مطالعه‌ی شما به حساب بیاید. می‌توانید با صرف زمانی بسیار کوتاه، مطالبی را که چند ساعت وقت صرف مطالعه‌ی آن‌ها کرده‌اید، به راحتی مرور کنید تا آن‌ها را راحت‌تر به خاطر بسپارید.

مطالعه در محیط مناسب

  محیط مناسب مطالعه، باید نور کافی داشته باشد. شلوغ و بی‌نظم نباشد و به شما حس خوبی هنگام مطالعه منتقل کند. این کار نیز به مطالعه‌ی بهینه‌ی شما کمک خواهد کرد.

تمرکز حواس

  تعداد ساعاتی که در روز برای درس خواندن اختصاص می‌دهید، در صورتی بهترین نتیجه را خواهد داد که با تمرکز حواس درس بخوانید. عوامل پرت کننده‌ی حواس را از خود دور کنید و در آرامش درس بخوانید. برقراری آرامش هنگام درس خواندن و آرامش ذهن،  در یادگیری بسیار مهم است.

داوطلبانی که ذهن آرامی دارند هم مطالب را به خوبی یاد می‌گیرند و هم محفوظاتشان را به خوبی به خاطر می‌آورند.

بازه‌های زمانی کوتاه برای مطالعه

اگر تصمیم دارید روزی ۷ ساعت درس بخوانید، می‌توانید آن را به ۵ تا ۶ بازه تقسیم کنید. هر چقدر بازه‌های زمانی کوتاه‌تری برای درس خواندن انتخاب کنید، دیرتر خسته می‌شوید.

خلاصه نویسی

  از بهترین روش‌های بهینه سازی مطالعه، خلاصه‌نویسی مطالب خوانده شده است. خلاصه‌نویسی به شما کمک می‌کند که حجم کمتری را برای مرور داشته باشید و زمان کمتری را هنگام مرور به آن اختصاص دهید.

بنابراین؛ در وقت خود صرفه جویی می‌کنید و بیشتر ساعات مطالعه‌ی خود را به درک و فهم مطالب درسی اختصاص می‌دهید و مرور در زمان‌های کوتاهی صورت می‌گیرد. این کار، تمرکز شما را نیز بالا برده و باعث می‌شود در هنگام مرور و جمع‌بندی از پراکنده‌خوانی پرهیز کنید.

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، آزادشهر،  گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین  خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.

توسط
admin
admin

مقالات مرتبط

تاثیر ویژگی های دروس در درس خواندن صحیح

مشاوره تحصیلی و موفقیت

تاثیر ویژگی های دروس در درس خواندن صحیح

  مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان […]

بدون دیدگاه سپتامبر 1, 2024
درس خواندن صحیح چگونه است؟

مشاوره تحصیلی و موفقیت

درس خواندن صحیح چگونه است؟

هنگامی که ما در خصوص درس خواندن صحیح صحبت می‌کنیم با یک جامعه بسیار بزرگی مواجه می‌شویم زیرا ما با […]

بدون دیدگاه سپتامبر 1, 2024
نکات مدیریت زمان

روش مطالعه

نکات مدیریت زمان

  برای انجام تمام تکالیفتان از یک برنامه‌ریز (نرم‌افزار و…) استفاده کنید: چون به سازماندهی شما کمک می‌کند و شما را […]

بدون دیدگاه آگوست 24, 2024
معایب مطالعه در شب

مشاوره تحصیلی و موفقیت

معایب مطالعه در شب

مطالعه در شب همان‌طور که مزایایی دارد و طرفداران پر و پا قرصی پیدا کرده است، معایبی نیز دارد که […]

بدون دیدگاه آگوست 24, 2024
بهترین زمان برای درس خواندن کی است؟

مشاوره تحصیلی و موفقیت

بهترین زمان برای درس خواندن کی است؟

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه آگوست 24, 2024
نکات مهم برای درس خواندن در شب

مشاوره تحصیلی و موفقیت

نکات مهم برای درس خواندن در شب

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان […]

بدون دیدگاه آگوست 22, 2024
چگونگی مطالعه فیزیک و شیمی

مشاوره تحصیلی و موفقیت

چگونگی مطالعه فیزیک و شیمی

  مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان […]

بدون دیدگاه آگوست 20, 2024
9نکته در مکان مطالعه

مشاوره تحصیلی و موفقیت

9نکته در مکان مطالعه

دكتر فيل ريس در كتاب «500 نكته درباره مطالعه» و دكتر عين الله خادمى در كتاب «مطالعه روشمند» آورده‏اند: 1.برخى […]

بدون دیدگاه آگوست 20, 2024
دیدگاه‌ها

اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!

خوشحال میشیم نظر خودتان را برای ما بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *