مطالعه در صبح زود در میان دانش‌آموزان بسیار محبوب است. اما چه فوایدی دارد؟
- مغز بعد از یک خواب خوب و یک صبحانه مقوی بیشترین کارآمدی و هوشیاری را دارد.
- نور طبیعی صبح شما را هشیار و متمرکز نگه می‌دارد.
- بهترین زمان برای یادگیری تئوری‌های جدید و درک مفاهیم پیچیده است.
- نور طبیعی برای مطالعه یا نگاه کردن به صفحه مانیتور برای سلامت چشم بهتر است.
- برنامه مطالعه صبحگاهی مطابق با ریتم شبانه روزی است و کمک می‌کند برنامه خواب را منظم نگه دارید.
- صبح برای یادگیری یک تئوری جدید، یا صرفا مرور یادداشت‌های روز قبل عالی است.
هنگام صبح‌ها معمولاً توانایی یادآوری مطالب بالاتر است.
مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، مینودشت، گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.
اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!