چند نکته برای درس خواندن صحیح؛ چطور همیشه آماده باشیم

آوریل 21, 2021

گاهی در حال سپری کردن یک روز آرام و بی‌دغدغه در کلاس، ناگهان معلم خبر از یک امتحان می‌دهد؛ چیزی که اصلا انتظارش را نداشتید! هر قدر هم که برای‌مان ناخوشایند باشد، امتحان و آزمون بخشی جدایی‌ناپذیر از دوره‌ی تحصیل است. کسی از امتحان خوشش نمی‌آید، اما دستِ‌کم می‌توان از پیامدهای ناخوشایند آن به دلیل عدم آمادگی جلوگیری کرد. راه حل این‌کار درس خواندن درست است. در این مقاله به شما خواهیم گفت چطور برای امتحان درس بخوانید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

محکم‌کاری برای روز امتحان

۱. مطالب درسی را مرور کنید

زمان هر یک از آزمون‌ها و ارزش نمر‌ه‌ی هر یک را مشخص کنید. برای اینکه تاریخ آزمون‌ها را فراموش نکنید آنها را در تقویم علامت‌گذاری کنید.
دستِ‌کم یک هفته پیش از تاریخ هر آزمون، درس خواندن را شروع کنید. بهتر است به جای اینکه همه چیز را در شب آزمون به مغرتان بسپارید، درس را از پیش و طی جلسات متعدد مرور کنید.

۲. در کلاس به درس توجه کنید

این کار زحمتی برای‌تان ندارد اما هنگام امتحان کمک چشمگیری به شما می‌کند. با این باور که «من خیلی راحت موضوع رو می‌گیرم!» خود را فریب ندهید و دانشجوی فعالی باشید.
خوب گوش کنید زیرا معلم‌ها و استادها معمولا با تأکید و اشاره‌هایی مانند «مهم‌ترین نکته‌ی این درس …»، موضوعات مهم را مشخص می‌کنند. کلید موفقیت در آزمون همین است، هرچه بیشتر در آغاز کار فرا بگیرید، به مطالعه‌ی کمتری برای آزمون نیاز خواهید داشت.

۳. مفید یادداشت‌ بردارید

یادداشت‌برداری مفید آن‌طور که در حرف به نظر می‌رسید، آسان نیست! دانستن اینکه چطور یادداشت‌بردای کنید در هنگام مطالعه کمک بزرگی به شما می‌کند. هرچه معلم می‌گوید یادداشت و در صورت امکان گفته‌ها را ضبط کنید اما این کار نباید شما را از گوش دادن به صحبت‌های معلم غافل کند.
هر روز، بلافاصله پس از کلاس یادداشت‌های‌تان را مرور کنید. این کار به درک بهتر و به یاد سپردن آموخته‌ها کمک می‌کند.

۴. درس خواندن را به عادت تبدیل کنید

برای خیلی‌ها درس خواندن یعنی خرخوانی در دقیقه‌ی نود! اما بهتر است هر روز زمانی را به درس خواندن اختصاص دهید. اگر مانند یک وظیفه یا کلاس خاص آن را در برنامه‌تان بگنجانید، برای پیگیری آن انگیزه‌ی بیشتری خواهید داشت.

۵. از نوع و چگونگی امتحان آگاه شوید

از معلم یا استاد‌تان درباره‌ی فرمت آزمون و چگونگی نمره‌ دادن بپرسید؛ آیا روشی برای گرفتن نمره‌ی اضافه وجود دارد؟ از معلم‌تان درخواست کنید نگاهی به جزوه‌تان بیندازد و در صورت تمایل موضوعات و نکته‌های مهم را مشخص کنید.

محیط مناسب برای درس خواندن

۱. در اتاقی ساکت، تمیز و منظم درس بخوانید

هر چیزی را که ممکن است باعث حواس‌پرتی‌تان شود از محل مطالعه دور کنید. قطع پی‌‌درپی مطالعه و سر زدن به صندوق پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

۲. نور کافی ضروری است

درس خواندن در اتاق تاریک خوب نیست. در شب چراغ‌ها را روشن کنید و در روز پرده‌ها را کنار بکشید (و کمی هم پنجره را باز بگذارید). افراد در محیط ساکت، روشن‌ و سرشار از اکسیژن بهتر درس می‌خوانند و تمرکز می‌کنند.

۳. تلویزیون را خاموش کنید

با اینکه بیشتر دانش‌آموزان و دانشجویان ادعا می‌کنند می‌توانند درس خواندن و تماشای تلویزون یا گپ آنلاین با دوستان را هم‌زمان انجام دهند، پژوهش‌ها نشان داده‌اند این مسئله در مورد گستره‌ی وسیعی از افراد درست نیست. برای رسیدن به نتیجه‌ی بهتر، عوامل حواس‌پرتی را مانند تلویزیون و موسیقی باکلام بلند، حذف کنید. تغییر مداوم نقطه‌ی توجه بین درس خواندن و تماشای تلویزیون اولویت‌بندی در جذب اطلاعات را برای مغز دشوار می‌کند.

۴. مشخص کنید که آیا موسیقی به شما کمک می‌کند

تأثیر موسیقی بر عملکرد حافظه در افراد مختلف متفاوت است. برخی پژوهش‌ها اثر مثبت موسیقی بر حافظه را در مبتلایان به اختلال  پیش فعای شان داده‌اند، درحالی‌که در افراد معمولی تأثیر منفی مشاهده شده است. برای افزایش کارایی، موسیقی کلاسیک مؤثرتر است. اما پیش از همه، باید مشخص کنید که آیا اصلا موسیقی به درس خواندن شما کمک می‌کند یا نه؟ اگر از گوش دادن به موسقی هنگام درس خواندن لذت می‌برید، مطمئن شوید به جای تمرکز بر موضوع مطالعه تِم و کلام آن را در ذهن‌تان تکرار نمی‌کنید!
اگر گوش دادن به موسیقی برای‌تان ضروری است، بهتر است موسیقی بی‌کلام باشد. گوش دادن به موسیقی طبیعت به فعالیت مغز و جلوگیری از حواس‌پرتی ناشی از صداهای دیگر کمک می‌کند. نمونه‌های گوناگون موسیقی طبیعت در اینترنت موجود است.
موسیقی کلاسیک شما را باهوش‌تر نمی‌کند یا مانع فرار آموخته‌ها از مغز نمی‌شود؛ اما ممکن است گیرندگی مغزتان را نسبت به یادگیری و دریافت اطلاعات بیشتر کند.

توسط
admin
admin

مقالات مرتبط

زبان کنکور گنبد

مشاوره تحصیلی و موفقیت

زبان کنکور گنبد

در کنکور سراسری، برای اینکه بتوانید رتبه زیر هزار بیاورید باید درصدتان در این درس حداقل ۵۰ درصد باشد پس […]

بدون دیدگاه می 18, 2021
روش مطالعه درس ریاضی کنکور ؟ گنبد

مشاوره تحصیلی و موفقیت

روش مطالعه درس ریاضی کنکور ؟ گنبد

1.   ریاضی را موضوعی بخون ریاضی را موضوعی بخونیم به این معناست که همان‌طور که شما بهتر از من می‌دانید […]

بدون دیدگاه می 15, 2021
پیش‌خوانی؟کنکور گنبد

مشاوره تحصیلی و موفقیت

پیش‌خوانی؟کنکور گنبد

شما با حجم انبوهی از درس‌ها و مطالب روبه‌رو هستید اما نگران نباشید با استفاده از فاصله‌گذاری و پیش‌خوانی می‌توانید […]

بدون دیدگاه می 12, 2021
تکنیک‌های مطالعه ؟ کنکور گنبد

کنکور سراسری

تکنیک‌های مطالعه ؟ کنکور گنبد

اثر فاصله‌گذاری ساده‌ترین روش برای جذب انبوه اطلاعات استفاده از اثر فاصله‌گذاری است. پژوهشگران این روش را در میان یافته‌های […]

بدون دیدگاه می 12, 2021
بر چه مبنایی انتخاب رشته کنیم؟

کنکور سراسری

بر چه مبنایی انتخاب رشته کنیم؟

ببینید خیلی از داوطلبان کنکور سراسری وقتی رتبه خودشون رو می بینند بی خیال انتخاب رشته می شن و می […]

بدون دیدگاه آوریل 27, 2021
دیدگاه‌ها

اولین نفری باشید که درباره این دوره نظر میدهید!

خوشحال میشیم نظر خودتان را برای ما بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *